Efektivitas Terapi Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Pelayanan Sosial Tresna Werdha Magetan

Ningrum, Pramesti Regita Cahya (2020) Efektivitas Terapi Relaksasi Benson Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Pelayanan Sosial Tresna Werdha Magetan. Other thesis, STIKES BHAKTI HUSADA MULIA MADIUN.

Text 1.pdf Download (3MB)

Abstract

Pendahuluan : Kebutuhan tidur pada lansia umumnya banyak yang mengalami gangguan, baik kualitas atau kuantitasnya. Dampak dari gangguan tidur jika tidak diatasi dengan baik akan mengakibatkan gangguan fisiologis maupun psikologis. Terapi relaksasi benson dapat digunakan sebagai terapi nonfarmokalogi untuk gangguan kualitas tidur pada lansia. Tujuan dari penelitian ini untuk menganalisis efektivitas pemberian terapi relaksasi benson terhadap kualitas tidur pada lansia di pelayanan sosial tresna werdha Magetan. Metode :Pra-Eksperimen dengan rancangan One-Group Pra-Post. Sampel penelitian berjumlah 15 lansia yang mengalami gangguan kualitas tidur menggunakan teknik sampling Total Sampling dengan pengumpulan data menggunakan lembar kuesioner yang dianalisis dengan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil: Di dapatkan nilai p value 0,000 < ɑ = 0,05. Analisis : Terapi relaksasi benson efektif terhadap kualitas tidur pada lansia maka H0 ditolak dan H1 diterima. Peneliti menyarankan bahwa lansia diharapkan untuk menggunakan terapi relaksasi benson sebagai terapi nonfarmokologi yang praktis dalam mengatasi masalah gangguan pemenuhan kebutuhan tidur. Kata kunci : Terapi Relaksasi Benson, Kualitas Tidur, Lansia

Actions (login required)

View Item